游戏本推荐：酷睿还是锐龙？酷睿Ultra与锐龙对决揭晓答案

摘要： 当下游戏本市场，英特尔酷睿 Ultra 7 255HX 与 AMD 锐龙 9 8940HX 是两大阵营的主流核心选择 —— 前者是英特尔新平台代表作，后者是 AMD N-1 平台...

目前游戏笔记本电脑市场，英特尔酷睿 Ultra 7 255HX 和 AMD 锐龙 8940HX 是两大热门的核心配置选择，前者是英特尔最新平台的典型代表，后者则属于 AMD 的 N-1 平台，这两款处理器都因为出色的性价比获得了众多用户的青睐。然而，对于大多数打算购买的用户而言，在选购时始终面临一个纠结的问题，那就是两款处理器的实际性能表现到底如何，各自适合哪些使用环境。

为使对照更为公正，结果更加可靠，此次检测特意挑选了同款模具的华硕天选 6 Pro 酷睿版和锐龙版进行评估，两者具备相同的散热系统设计，屏幕规格一致（16 英寸 2.5K 165Hz），显卡型号相同（RTX 5060 Laptop GPU），电池容量也相同（90Wh），它们之间的差异仅在于中央处理器、内存工作节奏以及外观色调。另外，检测活动开展前，已将 BIOS（FX608LM.305）进行版本迭代，系统（Windows 11 24H2）完成补丁安装，显卡驱动（580.88）进行参数刷新，此外所有设备均启动高效运行档位，以此最大范围规避环境因素影响。

一、核心参数与配置：新平台的“贵”与“优”在哪？

先对比两种设备的中心配置和价位区别，搭载酷睿处理器的型号略高一些，不过其内存参数方面优势突出，。

审视处理器核心指标，酷睿 Ultra 7 255HX 在工艺制程、核心单元数量、峰值热设计功耗以及内存配置方面更为出色，

二、理论性能：单核、编码、AI 领跑，多核偶有胜负

理论检测是衡量处理器能力的初始评估，通过单核处理和人工智能运算，两种处理器的性能表现差异变得明显，优势领域也随之显现。

1.单核性能：酷睿领先最多 24%，游戏更友好

核心处理能力直接关系到游戏及常用程序的处理效率，酷睿 Ultra 7 255HX 通过更精良的工艺和结构改进，即使提升速率仅 0.1GHz，也达成整体性能超越。

CPU-Z 单核测试得分，英特尔 836，对比 AMD 671.8，前者超出后者 24个百分点。

CINEBENCH R23 单核测试中，酷睿处理器获得 1974 分，而锐龙处理器得到 1821 分，前者比后者高出 8%。

CINEBENCH 2024 单核测试中，酷睿处理器得分为一百二十二点，而锐龙处理器得分为一百一十点，前者比后者高出十一个百分点。

2.多核性能：新软件环境下酷睿反超

多核性能依赖核心 / 线程数与架构效率，两者表现互有胜负：

老软件测试结果：在CPU-Z多核项目中，酷睿处理器得分为13101.4，而锐龙处理器得分为13274.2，两者相差百分之一；在CINEBENCH R23多核项目中，酷睿处理器得分为28978，锐龙处理器得分为32219。

最新软件测试：在 CINEBENCH 2024 评估中，搭载多核酷睿 1475 分，相比之下锐龙仅得 1435 分，前者超出后者 3个百分点，特别在使用新版 C4D 软件时，酷睿处理器表现更为出色。

3.压缩与编码：酷睿“快”在关键场景

压缩效率方面，7-Zip的测试结果显示，英特尔处理器压缩速率达到78053KB每秒，而AMD Ryzen则为71554KB每秒，前者比后者快了9个百分点

压缩效率方面：锐龙拥有三十二个处理单元，而酷睿则配备二十个，二者差异明显，具体表现为，酷睿的传输速度为1613914KB每秒，相比之下，锐龙可以达到2279151KB每秒

视频压缩测试：在x264性能对比里，酷睿处理器每秒能处理107.42帧画面，而锐龙处理器这个数值是80.13帧，前者比后者高出34个百分点，处理2500帧素材需要24秒时间，后者则要31秒，时间相差23秒——英特尔在编解码指令方面的领先地位仍然十分突出。

4. AI 计算：NPU 加持，GPU 负载大降

英特尔第七代酷睿 Ultra 7 255HX 集成了神经网络处理单元，而AMD锐龙第九代 8940HX 则没有配备这一功能，这一区别在人工智能处理过程中的能量消耗和热量散发上表现明显，

启动 CamoStudio（包含背景虚化与手势识别功能）后，酷睿 NPU 的使用率达到了 41%，RTX 5060 GPU 的平均耗电量为 11W，温度值为 56℃。

这需要处理器借助显卡全力运转，显卡平均耗能十五瓦，温度达到六十七度，两者消耗和热度都明显偏高，

GeekBench AI 算力测试结果显示，在 ONNX 协议规范中，英特尔酷睿处理器在单精度运算上比其他产品快 26%，在半精度运算上快 25%，在量化运算上快 19%。而如果采用英特尔的 OpenVINO 技术进行加速处理，其性能表现将提升一倍。

三、应用性能：游戏帧率、生产力效率双领先

实际应用效果最终要体现在具体环境中，无论是进行游戏还是进行创作活动，英特尔平台的整体运作能力都更为出色，

1.游戏性能：7 款游戏赢 4 款，1% Low 帧更稳

所有检测都在 1920×1200 的像素设置、较差的图像质量（减少图形处理器负担）条件下进行，具体数据如下：

3A 游戏：酷睿在《古墓丽影：暗影》表现更优，帧数达196帧而竞品为187帧，领先幅度为5% ，在《极限竞速：地平线 5》中同样领先，其帧数为236帧，对手为225帧，提升值为5% ，《赛博朋克 2077》中优势依旧，其帧数为152.68帧，对手为149.38帧，增量为2% ，唯独在《黑神话：悟空》中落后，该游戏帧数为127帧，对手为132帧，减少数值为4%

电子竞技领域：酷睿在《三角洲行动》中成绩斐然，帧数表现超出平均水平9个百分点，1%最低帧数优势达到27个百分点；而在《英雄联盟》方面，其帧数表现与市场水平持平。

核心优势在于帧率控制，具体为百分之一低帧数表现，酷睿在此方面更为出色，画面稳定度提升明显，特别是在《CS2》和《三角洲行动》两款游戏中，其稳定性优势更为突出，后者差距尤为显著，玩家感受更为流畅。

2.生产力：图片 / 视频编辑最高领先 48%

运用 UL Procyon 对 Adobe 全套软件（包括 PS、LR、Pr）进行检测，结果显示酷睿能大幅提升创作效能